Voordelen voor de gezondheid
De gezondheidsvoordelen van hydrotherapie
Wist u dat regelmatig ontspannen in een spa uw gezondheid kan helpen verbeteren? U kunt een schat aan gezondheidsvoordelen ervaren door een op water gebaseerde therapeutische techniek die bekend staat als hydrotherapie. De combinatie van warmte, massage en drijfvermogen helpt uw lichaam te ontspannen en te genezen door een gewichtloze omgeving te creëren, uw bloedsomloop te verbeteren en spanningen in het hele lichaam los te laten. Door slechts 15 minuten per dag in een spa te baden kunt u alle genezende krachten ervaren die hydrotherapie te bieden heeft.
Voordelen voor de gezondheid
Verbetert uw slaappatroon
Vermindert het stressniveau
Verlicht spierspanning
Minder gewrichtspijn
Verbeterde bloedcirculatie
Gewichtsbehoud
Huid verjonging
Sterker immuunsysteem
Voordelen van hydrotherapie
Wie profiteert?
Hoewel hydrotherapie vaak wordt gebruikt voor de luxueuze en ontspannende ervaring die het creëert, kan het ook leiden tot genezing en verlichting voor velen die bepaalde gezondheidsproblemen hebben. Mensen met de volgende aandoeningen kunnen baat hebben bij hydrotherapie, onder toezicht van een arts:
- Artritis
- Fibromyalgie
- Rugpijn
- Diabetes
- Migraine
- Vermoeidheid
- Stress
- Onrust
Verbetering van uw gezondheid met Spa hydrotherapie
Zou uw gezondheid en welzijn baat kunnen hebben bij de helende kracht van hydrotherapie? Ontspannen in een spa gedurende slechts 15-20 minuten meerdere keren per week, zo niet elke dag, kan helpen om uw spieren te ontspannen, uw bloedsomloop te stimuleren en de stress te verlichten die zowel fysiek als emotioneel kan zijn. Deze helende effecten kunnen leiden naar het verbeteren van uw gezondheid en welzijn.
Verlicht pijn
Het drijfvermogen van het water tilt tot 90% van uw lichaamsgewicht op, waardoor een gevoel van gewichtloosheid ontstaat. Het warme water helpt uw lichaam verder te ontspannen, terwijl de masserende werking van de jets gewrichtspijn verlichten en spierspanning verminderen.
Slaap verbeteren
Heeft u een slecht slaappatroon? Baden in een spa kan u helpen u voor te bereiden op een volledige en ononderbroken nachtrust door ontspanning en stressverlichting. Voeg simpelweg 20-30 minuten hydrotherapie toe aan uw routine voor het slapengaan.
Versterken van de immuniteit
Weken in warm water verhoogt uw inwendige temperatuur en werkt als een 'kunstmatige koorts'. Dit proces laat uw lichaam denken dat het antilichamen moet aanmaken om een infectie of virus te bestrijden, waardoor uw immuunsysteem wordt versterkt.
Stress verminderen
Stress kan zich zowel fysiek als emotioneel uiten door u overweldigd te voelen door uitputting of door overbelasting van uw lichaam. Baden in een spa kan u helpen te ontspannen en de opgebouwde spanning los te laten, hetgeen leidt tot een geleidelijke vermindering van stress.
Therapeutische voordelen
Hoe Aromatherapie kan helpen
Bepaalde geuren kunnen:
- Positieve herinneringen triggeren
- Uw stemming beïnvloeden
- De geest aanscherpen
- Uw lichaam ontspannen
- Uw gezondheid en welzijn bevorderen
by 
