Er gaat niets boven een ontspannend bad in de spa. U kunt genieten van een verbetering van uw gezondheid, welzijn en algehele levensstijl met regelmatige hydrotherapiesessies. Helaas hebben velen van ons een druk leven waardoor het moeilijk is om regelmatig tijd in de spa door te brengen. Het goede nieuws is dat wij een lijst met tips voor u hebben verzameld om meer tijd door te brengen in uw Sundance® Spas-spa en er minder tijd verloren gaat wanneer u er over loopt te dagdromen!
De voordelen van hydrotherapie
Laten we beginnen met eens nader te bekijken wat hydrotherapie in een spa is en hoe het u kan helpen.
Wat is hydrotherapie?
Hydrotherapie is een op water gebaseerde therapeutische (massage)techniek die tot een scala aan gezondheidsvoordelen kan leiden. De combinatie van warmte, drijfvermogen en massage van de jets creëert een omgeving die perfect is voor ontspanning en genezing. Het drijfvermogen verlicht de druk van pijnlijke spieren, terwijl de warmte en de masserende werking je lichaam verder helpen te ontspannen, spanning te verlichten en je uiteindelijk beter te voelen lang nadat je uit het water bent gekomen.
Wat zijn de voordelen van hydrotherapie?
- Verbeterde slaappatronen
- Verlichte gevoelens van stress
- Verminderde spierspanning
- Verlichte gewrichtspijn
- Verbeterd herstel na een blessure
Om uw gezondheid en welzijn met hydrotherapie in de spa te verbeteren, raden wij u aan om minstens twee keer per week en elke keer minstens 20 minuten in uw spa te weken. Als uw levensstijl het toelaat, raden wij u natuurlijk aan om indien mogelijk elke dag een bad te nemen.
Tijd maken voor uw Sundance® Spas-spa!
Plan de tijd regelmatig
Maak tijd vrij voor uw toekomstige hydrotherapiesessies in de spa door deze van tevoren in te plannen. Als uw wekelijkse routine buitengewoon druk is, begin dan met 30 minuten eenmaal per week. Verhoog vanaf daar geleidelijk de duur en frequentie van uw hydrotherapiesessies. Voordat u het weet, wordt badderen in de spa een natuurlijk onderdeel van uw routine dat niet hoeft te worden ingevuld.
Nodig uw dierbaren uit
Maak van uw volgende hydrotherapiesessie een sociale aangelegenheid! In plaats van koffie te drinken met je vriendengroep of naar de film te gaan voor een date night, verplaats je je sociale interacties naar het jet-aangedreven water van je Sundance® Spas-spa. Zelfs de kinderen kunnen genieten van de luxe die een buitenspa te bieden heeft.
Zet jezelf op de eerste plaats
Is hydrotherapie de sleutel tot uw ontspanning? Zou u kunnen profiteren van verminderde spierspanning, minder stress en betere slaappatronen? Maak ruimte in uw drukke levensstijl voor hydrotherapie door uzelf op de eerste plaats te zetten. Zeg nee tegen verplichtingen en verantwoordelijkheden die te tijdrovend en overweldigend zijn voor uw drukke levensstijl. Ruim uw afspraken op en maak tijd vrij om u op uzelf te concentreren, zodat u meer tijd kunt besteden aan ontspanning en verjonging.
Sundance® Spa’s Benelux
Neem vandaag nog contact op met uw lokale dealer voor meer informatie over Sundance® Spa’s. U kunt winkelen in een breed assortiment Sundance®-spa’s die te koop zijn, samen met een verscheidenheid aan onderdelen en accessoires voor spa’s. Uw plaatselijke dealer kan u ook voorzien van professionele spa-service en spa-onderhoud, samen met vele andere essentiële bronnen voor eigenaars.
by